时光app

时代关注女性产后恢复的康复。我们可以在这里学习产后恢复的练习。我们可以通过视频和软件上的任务分配进行锻炼。我们可以针对不同的目标制定不同的健身计划，为您定制个性化的健康生活。

时光软件介绍

是盆底肌锻炼的专业APP，可以帮助我们学习针对性的锻炼。

运动计划可以根据自己的休息情况来安排，系统会制定出最佳的健身计划。

所以数据会同步存储在云端，让你的健身数据不会丢失。

时光软件优势

运动健康管家，记录跑步、健身、减肥计划、计步、心率和卡路里。

想减肥，塑形，增加，增强活力，睡个好觉，产后恢复。

根据不同的目标，Feel为您定制个性化的健康生活计划。

并通过各种记录工具和激励措施帮助你实现目标。

时光软件介绍

用户可以通过社区交流锻炼经验和笔记，打卡锻炼记录，分享锻炼心情。

而且，用户可以通过学习盆底肌健康、身体管理等方面的专业音视频知识，全面提升自己的能力。

用户可以根据专业的音视频指导，锻炼男女盆底肌的功能，修复盆底肌损伤，达到康复盆底肌的目的，帮助生活、工作、学习上受到盆底肌损伤影响的用户群体恢复原状。